最新

過年跟親戚聊天,我分享了 2 個「學校不會教」的鈔能力

個人成長記錄

過年跟親戚聊天,我分享了 2 個「學校不會教」的鈔能力

我記得自己在過去一篇電子報中提到過: 👉🏻 我持續寫作背後的信念,是想透過寫作,把這一生得到的智慧,轉化成一篇篇能啟發人的內容,分享給世界。 我覺得,我們每個人總有一天都會離開這個世界。 而我在這趟人生旅程中所學到的知識和經驗,如果只是被鎖在我的腦袋或筆記裡,感覺有點可惜。 我也想過,如果幾十年後,我的後代能看到我留下的文字,有種「巴菲特給兒女的一生忠告」的即視感 😆,雖然我不是巴菲特爺爺,但還是覺得蠻酷的哈哈~ 對我來說,這樣帶有使命感的目標,比單純賺錢更能驅動我。 而在這幾天過年期間,跟家人相聚的時光,也更加「鞏固」了我持續寫作的意義。 為什麼這麼說呢?且聽我娓娓道來… ↓ ▋我們這一代面對的困難,跟上一代的完全不一樣 在跟家人交流的過程中,我發現他們都不太清楚現在世界正在發生什麼事。 有一直在關注國外科技圈的朋友,應該都會同意我說的: 👉🏻 我們原本的世界,不確定性就已經很多了,但這幾年在 AI 時代的加持下,這種不確定性變得更猛烈。 即便我看上去好像是一位很有目標感的人,但實際上我也不確定接下來 5 到 10 年,自己的未來方向會在哪。

By Zac Phua
我每天都在用的 5 個 AI 生財工具(讓我的寫作效率翻倍,做到年收 6 位數美金!)

實用資源推薦

我每天都在用的 5 個 AI 生財工具(讓我的寫作效率翻倍,做到年收 6 位數美金!)

現在每天網路上都會出現一堆 AI 工具,但對多數人來說,很多 AI 工具其實都沒什麼實質幫助,頂多拿來做做 hobby projects 或是迷因梗圖和影片。 我自己在試用了一堆 AI 工具之後,以下是 5 個我目前有在付費訂閱的 AI 工具。 重點是,它們都是幫我賺進真金白銀的「 AI 生財工具」,推薦給你: 1. Claude 2. Typeless 3. Heptabase 4. Snipd 5. Gemini ↓ ▋1)Claude 我以前是用 ChatGPT 來輔助寫作。 但真心覺得它寫出來的東西,那個「AI 感」重到…簡直可以用「垃圾」來形容 😅 像是: * 一堆「不是…

By Zac Phua
如何用 12 週完成別人一年的工作(一本刷新了我對於「目標設定」的書籍)

個人成長記錄

如何用 12 週完成別人一年的工作(一本刷新了我對於「目標設定」的書籍)

文章一開始,我想先請你問自己一個問題: 🤔 如果你有設定年度目標的習慣,那你回頭看過去幾年寫下的那些目標,最後真正達成的比例,大概有多高? 我猜,你看到這道問題的瞬間,心裡可能會有點慚愧 因為達成率…應該很低,對吧?(其實我也一樣 😅) 根據美國斯克蘭頓大學(University of Scranton)的研究: 👉🏻 在設定新年目標的人當中,大約有 80% 的目標會在 2 月以前宣告失敗;到了年底,甚至高達 92% 的人無法達成自己的目標。 我在讀完《12-Week Year》(中文版:《12 週做完一年工作》)之後,發現背後最大的原因,會是: 👉🏻 我們習以為常的「年度目標設定」(作者稱為「年度化思維」),正是讓我們無法達成目標的最大陷阱。 ↓ ▋關於年度目標和計畫,很多人都沒意識到的兩大問題 (一)時間範圍越長,就越難判定當下該做哪些真正重要的任務 我每次在網路上看到有人在設定 3

By Zac Phua
如何用「你最不想活成的鳥樣」去找到你的人生方向

個人成長記錄

如何用「你最不想活成的鳥樣」去找到你的人生方向

我最近學會了一個超實用的目標設定法,它叫「反向願景」(Anti-Vision)。 用得好的話,它能在 30 分鐘內逼出你最強的執行力,而且效果還能持續很久很久。 不過在我分享這個方法之前,想先給你一些 context,這樣你會更理解它為什麼這麼有效。 我也想先問問你,不曉得你會不會跟我有一樣的感覺… 以前我每次看到: * 別人在做那種 5 年甚至 10 年的目標設定; * 或是看一些影片、還有前輩建議我先搞清楚「你想達到的人生終極願景」; …我會覺得這個問題「很大」、「很遠」,腦袋反而一片空白,毫無頭緒。 後來我才知道,其實不少人跟我有一樣的感覺,因為這背後是有科學依據的。 ↓ ▋為什麼我們「想太遠」時,反而更沒方向、不知所措?科學揭露背後 3 大原因 (一)構念層次理論(Construal Level Theory, CLT) 當我們面對心理上距離較遠的事物(例如:遙遠的未來、

By Zac Phua
2026 年,我決定把個人品牌打掉重建

個人品牌記錄

2026 年,我決定把個人品牌打掉重建

開始前我想提醒一下,這篇文很長。 如果你比較習慣看影片或聽 podcast,可以去看我拍好的 YouTube 影片(是的,你沒看錯,我總於從「文字」的海洋中,浮上來啦 😂): 影片中我也會把我今年會做的內容再製策略(content repurposing)講得更仔細。 ↓(以下正文開始)↓ 我在網路上創作 3 年了,2026 年也會是我的第 4 個年頭。 跟很多人不一樣的是,我這幾年下來,一直都只專心做好一件事: 👉🏻 用「紀錄」的方式,寫一篇又一篇深度長文,跟大家分享我一路上學到的商業知識,還有領悟到的人生智慧。 每一篇都是幾千字,有些甚至破萬字,真的寫到我自己都覺得超級過癮的那種。 這也讓我累積了一群死忠讀者…也讓「Zac Phua」這個名字,慢慢跟「深度長文」畫上等號。 btw 如果你是看著我「長大」的老讀者,記得留言跟我說~

By Zac Phua
創作者如何在 AI 浪潮下脫穎而出(一個我逃避了兩年的議題)

新文章 ZP 2.0

創作者如何在 AI 浪潮下脫穎而出(一個我逃避了兩年的議題)

開始前我想提醒一下,這篇文很長。 如果你比較習慣看影片或聽 podcast,可以去看我拍好的 YouTube 影片: ↓(以下正文開始)↓ ChatGPT 在 2022 年橫空出世之後,我真的收到不少讀者來問我關於我對 AI 創作的看法。 坦白講,我在過去兩年對這個議題的回覆,大多都很敷衍,甚至直接已讀不回。 並不是我對 AI 有什麼偏見,而是這個產業的發展速度,快到根本不能隨便下結論,免得下一秒就被打臉(我自己就有遇過 😅 相信你也有感覺到 ChatGPT 的出現就像一個「奇異點」,從那一刻開始,短短兩年內,海量的 AI 工具一個接一個冒出來。 所以,過去兩年我其實都在默默觀察,同時也把 AI 加入我的工作流裡來嘗試提高效率,順便累積第一手經驗。 現在,我覺得也差不多是時候了。 這篇內容我就想跟你分享一些我兩年下來的觀察,加上這段時間我實際用 AI 來創作、也用它幫客戶做行銷的經驗,聊聊 AI

By Zac Phua
這兩個心法有點無聊,卻幫我打造了年收百萬的一人公司

個人成長記錄

這兩個心法有點無聊,卻幫我打造了年收百萬的一人公司

不久前,我在好友 Hoho 的讀書會上,分享了兩個我在經營文字自媒體時的兩個關鍵心法。 這兩個心態,讓我在保持熱情、持續高產的同時,也成功建立起一個高黏度的個人品牌,並吸引到不少商業合作,帶來還不錯的收入。 它們是: * 用紀錄代替創造 * 高標準,低期待 但在分享這兩個心法之前,我想先跟你分享一些背景脈絡,讓你理解我當初是怎麼領悟到它們的。 ↓ ▋首先,我們都得誠實面對一件事… 你無法長期堅持一件自己毫無興趣、也沒有熱忱的事情。 你去觀察那些「真正成功且快樂」的人,你會發現他們都有一個共通點: * 他們對自己正在做的事有熱情,並且真心相信它能幫助別人。 * 當他們投入熱情時,市場自然會看見、會回應。 * 那些正向回饋(流量、金錢、認同)會推動他們走得更遠,形成穩定的正向循環。 * 到了一個階段,你會突然發現,你做的事,不再只是枯燥乏味的工作,而是一個為你量身打造的志業。 而這一切,都源自同一件事:對你正在做的事有熱情,並相信它有價值。 打造個人品牌也是一樣的道理。 ↓ ▋從商業角度來看,個人品牌其實就是讓市場「認識你」

By Zac Phua
當你對任何事不再抱持任何期待時,你反而會得到一切(Law of Detachment)

個人成長記錄

當你對任何事不再抱持任何期待時,你反而會得到一切(Law of Detachment)

開始前我想提醒一下,這篇文很長。 如果你比較習慣看影片或聽 podcast,可以去看我拍好的 YouTube 影片: ↓(以下正文開始)↓ 2025 年也來到尾聲了。 過去幾年,我都有寫年度回顧的習慣,跟讀者分享一些我當年學到的智慧。 今天這篇也一樣,但我想稍微做點不一樣的,我想跟你分享一個,我覺得最受用的心態 - Law of Detachment(超然法則)。 這個心態,我花了整整 4 年、踩了無數坑、繳了很多學費,才真正領悟。 毫不誇張地說,它幾乎重塑了我看待人生的方式。 不過在文章開始前,我想先插播一下: 我在明年 1/12(週一)晚上 8:00–9:30pm,受邀參加一位朋友 👉🏻 有魚 @yofish.read 的線上訪談。 訪談的主題會是:如何保有質感,用高品質內容打動人心,進而變現。

By Zac Phua
7 個讓我成功「逆齡」的秘訣,第 6 個最關鍵!!

個人成長記錄

7 個讓我成功「逆齡」的秘訣,第 6 個最關鍵!!

我們的身體健康有三大關鍵支柱:飲食、運動,還有生活作息。 而這三者其實是緊密相連、互相影響的。 所以,我會分成 3 個章節,跟你分享我的 7 個「逆齡秘訣」。 第一章:飲食習慣 * 1)168 間歇性斷食 * 2)維持天然飲食 * 3)每天補充足夠水分 第二章:訓練安排 * 4)3 天重訓 + 2 天有氧 * 5)專注把複合動作練強 第三章:生活作息 * 6)提升睡眠品質 * 7)學會管理你的情緒 ⚠️ 這篇文章很長,但都是我的真實經驗分享,建議收藏之後再閱讀。 ↓ ▋第一章:飲食習慣 🍽️ — ✦ 1)168 間歇性斷食 ✦ — 我大概是在 6 年前,19

By Zac Phua
他輔導 2,000+ 家企業,投資了超過 50 家公司,累積市值破百億!

個人成長記錄

他輔導 2,000+ 家企業,投資了超過 50 家公司,累積市值破百億!

Kenny Chua 是一位擁有超過 20 年創業經驗的企業家和天使投資人。 他現在的事業核心,專注於天使投資與企業融資教育。在馬來西亞,他已經做到業界頂尖,至今輔導過超過 2,000 家企業。其中,他成功幫助 200 多家公司獲得融資。 而在他投資的 50 多家公司裡,累計獲得的總融資金額超過 2 億馬幣(~15 億台幣),這些公司的總市值更是突破 14 億馬幣(~100 億台幣)。 講真的,我第一次聽到這些天文數字的時候,還反覆算了幾次後面有幾個零,直接驚呆了 😂 前陣子我也有幸和他團隊成員視訊,討論如何把他們的教育品牌 - Vilor 帶進台灣市場。 而為了更深入了解他的思維,我花了 4 個小時,把 Kenny 在《後起之秀》podcast 的完整訪談聽完,並整理出 9

By Zac Phua
健身 10 年教會我的 10 個 life lessons

個人成長記錄

健身 10 年教會我的 10 個 life lessons

雖然這篇文跟我平常寫的網路行銷 /一人創業沒有直接關聯,但老實說,健身這件事在我的事業成功裡,佔了非常重要的一部分。 畢竟如果一個人沒了健康的身體,其他一切都免談。 所以想藉這篇文章,提醒你:在拼命賺錢、追目標的同時,也別忘了好好照顧自己。 以下是我健身 10 年來學到的 10 個 life lessons: 1. 健身房只有一個人會看不起你,那個人就是「你自己」 2. 專注把動作做到位,而不是一昧的衝大重量 3. 健身可以成為自律、高效率,還有給你帶來幸(性)福人生的基礎 4. 一旦你積累了一定的肌肉量之後,維持身材會變得很簡單 5. 好好把握新手福利期 6. 沒有最好的運動方式,也沒有最好的訓練課表,只有最適合你的 7. 訓練保持簡單就好,專注把複合動作練強 8. 充足的睡眠跟規律的訓練一樣重要 9. 健身是最好的自愛行動之一 10. 健身沒有真正的「

By Zac Phua
我靠寫作打造了年收 6 位數美金的線上事業,這是我會給 6 年前的自己的 6 個建議

個人成長記錄

我靠寫作打造了年收 6 位數美金的線上事業,這是我會給 6 年前的自己的 6 個建議

6 年前,我跟許多人一樣,渴望打造一個不受時間地點限制的一人事業。 但也跟很多懵懵懂懂的新手一樣,在資訊大海中載浮載沉,一直追蹤最新的行銷技巧,也曾被不少賣夢想的「創業導師」欺騙,留下不小的陰影。 一路跌跌撞撞,從最初的迷惘,到如今能靠「寫作」建立起一個年收 6 位數美金的事業,我才真正明白: 👉🏻 我能夠做到今天成績(還有未來更大成就),從來不是什麼高深秘訣或快速捷徑;反而是幾個最樸實、甚至有點無聊的核心心態。 這篇文章,會是我想寫給 6 年前,那個剛開始創業的自己的一封信。 我會把我這趟旅程中最深刻的 6 個體悟,毫無保留地分享給你👇🏻 (一)學會愛上無聊 (二)高標準,低期待 (三)爆紅是機率遊戲,你能控制的只有產量 (四)別只曬豐功偉業,多分享你脆弱的一面 (五)學會組軍,跟別人一起到市場上打群架 (六)用免費價值,去吸引更大、

By Zac Phua